薬の疑問、これからの働き方、暮らしのお金。「たつまる薬剤師の医療とお金手帳」は、判断に必要な情報を一つずつ整理するブログです。病院薬剤師としての臨床経験と、メディカルライターへの転職過程をもとに、「医療・薬」「薬剤師キャリア」「お金・資産形成」をつなげて発信しています。
制度や医療情報は公的機関・学会などの一次情報を確認し、事実と個人の経験を分けて紹介します。患者さん・ご家族向けの薬の情報、薬剤師向けの仕事の情報、ご家庭のお金の情報から、知りたいテーマを選んでください。執筆者の経歴と資格は運営者プロフィールに掲載しています。
このブログで読める3つのテーマ
医療・薬
抗菌薬、耐性菌、感染症領域を中心に、患者さんや医療従事者が確認したい基本情報を整理します。
薬剤師キャリア
病院薬剤師としての経験、認定資格、メディカルライターへの転職過程を、実体験に基づいて記録します。
お金・資産形成
家計の土台づくりからNISA・投資信託まで、長く続けるための考え方と手順を整理します。
お金・資産形成ロードマップ
資産形成は、いきなり投資から始める必要はありません。まず家計を整え、生活防衛資金を準備し、投資の基本を理解したうえで、NISAなどの制度を活用します。
詳しく学びたい方は、下の「7つのSTEPと関連記事」を開いてください。上から順に読むか、現在の状況に合うSTEPから始められます。
発信を始めた理由は、薬剤師として働く中で、資産形成を考えるようになった話にまとめています。
7つのSTEPと関連記事を開く
STEP1 土台を整える
最初に、家計と生活の土台を整えます。固定費を見直し、急な支出や収入減に備える生活防衛資金を準備します。
▶ 固定費の見直し方｜通信費・保険・サブスクを無理なく整理する手順
▶ スマホ代を見直す方法｜格安SIMの選び方と節約額を初心者向けに解説
▶ 生活防衛資金とは？いくら必要？投資を始める前に準備したいお金
▶ ライフプランニングとは？初心者向けに作り方を5ステップで解説
STEP2 投資の前提を知る
家計の土台が整ったら、投資の目的、リスク、長期・積立・分散の考え方を確認します。
STEP3 商品の違いを理解する
株式、債券、投資信託、ETFは、それぞれ仕組みと値動きが異なります。まずは基本的な違いを確認しましょう。
▶ ETFとは？初心者向けに仕組み・投資信託との違い・選び方を解説
STEP4 制度を知る
投資商品の基本を理解したら、NISAとiDeCoの特徴を確認します。NISAは運用益が非課税になる制度です。iDeCoは掛金の所得控除がある一方、原則として60歳まで資産を引き出せません。目的や家計状況に合う制度を選びましょう。
▶ NISAとは？初心者向けに仕組み・非課税枠・注意点を解説
▶ NISAを始める前に確認したい7項目｜家計・投資額・商品・口座の決め方
▶ iDeCoとは？メリット・デメリットとNISAとの違い｜2026年12月改正も解説
STEP5 実際に始める
NISAを始める前に、家計から無理なく続けられる積立額を決めます。その後、証券会社と投資信託を選び、口座開設と積立設定を進めます。
▶ NISAの積立額はいくら？家計から決める方法と金額別シミュレーション
▶ NISAの証券会社選び｜SBI・楽天・松井を同じ項目で比較
▶ NISAの投資信託はどう選ぶ？オルカンとS&P500を比較
▶ NISAの始め方を7ステップで解説｜口座開設から積立設定まで
STEP6 始めた後に見直す
積立を始めた後は、相場が下落することもあります。値動きだけで判断せず、家計・お金を使う時期・商品の内容・許容できる値動きを確認します。
▶ NISAが下落したら売るべき？積立継続・減額・停止・売却の判断基準
STEP7 必要に応じて学ぶ
ここから先は、資産形成を始めるための必須項目ではありません。個別株や値動きの大きい商品を検討する場合に、それぞれの特徴とリスクを確認してください。
▶ S&P500とは？初心者向けに仕組み・メリット・リスクを解説
▶ オルカンとは？初心者向けに仕組み・メリット・リスクを解説